我們這代人最大的發現就是：人類可以通過改變自己的心態，來改變自己的一生。

——威廉·詹姆斯，心理學家

1、人類千年歷史的第一人

美國《生活》雜志將他提名為“過去一千年來，對人類最有貢獻的人”。他一生所創造的發明高達1093件；他也是世界上擁有專利最多的人，連續65年里每年都有一項新專利。他還成立了現代化的研究實驗室。他就是托馬斯·愛迪生。

大部分人把愛迪生的能力總結為他的創造天賦。他自己則總結為“勤奮”。他說過：“天才，就是99%的汗水和1%的天賦構成的。”

但我認為愛迪生的成功還有第三個因素：積極的心態。

愛迪生是一個樂觀主義者，總能看到事情的好的一面。“如果我們做的事情都是我們力所能及的話，”他說，“我們會贊嘆自己的。”愛迪生曾經為了找到制作白熾燈的材料實驗過一萬次以上，但他從不把這些實驗看作是失敗。通過每一次嘗試，他了解到失敗的原因，讓他離正確的方案更近了一步。

通過他的話我們可以看出他的信念：“許多人的失敗，在于當他們選擇放棄的時候，不知道他們其實已經很接近成功了。”

愛迪生的積極心態可以從他60歲時，對待一件不幸的事情的方式上體現出來：他在新澤西州西奧蘭治建造了一個舉世聞名的大型實驗室。他稱這個有著14棟樓的園區為自己的發明工廠。其主樓十分龐大，比三個足球場還大。在園區里，他和他的員工一起構思發明、開發模型、制造產品并運送給顧客，這也成為了現代研究與生產的模式。

愛迪生深愛著這個實驗室。他幾乎把所有時間都花在了這個園區里，甚至還睡在實驗室的桌上。但是在1914年12月的一天，他所深愛的實驗室著火了。據說當他站在實驗室外，看著這座心愛的實驗室熊熊燃燒的時候，他還對孩子說：“孩子們，快去叫你媽過來看。她再也看不到這么壯觀的大火了。”

換作是其他人可能早就崩潰了。但是愛迪生沒有。“我今年67歲，”他在這場悲劇后說，“但是還沒老到無法從頭開始。這樣的事情我經歷得很多了。”他重新建造了實驗室，在實驗室里又工作了十多個年頭。“我有很多好點子，但是我卻沒有時間實現它們，”他說，“我真想活到100歲啊。”他在84歲時與世長辭。

2、樂觀開朗的品質

如果愛迪生沒有積極的心態，他不可能成為如此成功的發明家。每個行業里取得長期成功的人，縱觀其一生，必定始終秉持著樂觀開朗的品質。

如果你渴望成為一名卓有成效的領導者，積極的心態是必需的。這不僅關系到你對自己的滿意程度，還影響到別人對待你的態度。想要知道什么樣才是樂觀，可以看看以下幾點。

1．你可以選擇你的心態

普通人想要別人來鼓舞自己，這樣的人總認為四周的環境必須為他的想法負責。但是以下兩者何為先呢，是自己的心態還是周遭的環境？這就像“雞生蛋，蛋生雞”的問題。事實上，二者何為先并不重要。無論你過去經歷過什么，你要選擇什么樣的心態是當下之事。

心理學家維克多·弗蘭克爾（Viktor Frankl）認為：“人類最不可能被剝奪的自由，就是在什么情況下都能選擇我們的心態。”他說這番話絕不是信口開河。

第二次世界大戰中，弗蘭克爾曾被關押在納粹的死亡集中營里。他經歷了無數的磨難，但還是不讓自己沉淪。如果在那種壞境下他都能保持一個好心態，那么你也一定能做到。

2．態度決定行動

家庭生活專家丹尼斯·維特利（Denis Waitley）說過：

“贏家的優勢并非其天賦異稟、智商高于常人，或是才能出眾。其優勢在于心態，而非能力高低。心態好壞是成功與否的準則。”

你的心態十分關鍵，因為這影響著你的行動。

3．你身邊的人反映著你的心態

我經常驚訝地發現，有些人心態很差，但是卻希望周圍的人樂觀向上。但是“吸引力法則”指出，你只能吸引和你相似的人。

縱觀愛迪生的一生，你會發現愛迪生積極的心態與熱情并非僅僅讓他自己動力十足，而且也感染著其他人勇往直前、取得成功。他有意地將自己樂觀的心態傳遞給其他人。他曾經說過：

“如果我們只能留給我們孩子一樣東西，我們選擇了我們的熱情，那這對于他們來說便是無價之寶。”

4．保持良好的態度比從頭開始來得容易

在《地球與祭壇》（Earth and Altar）一書中，尤金·畢德生（Eugene Peterson）寫道：

“憐憫之心是人類最高貴的品質之一，但自我憐憫卻是最不高貴......因為它會讓你心靈受傷、喪失信心、扭曲對真相的判斷能力。它就像個毒品，讓上癮之人喪失自我。”

如果你已經是個積極向上之人，我希望你能繼續保持。如果你很難對自己和他人展現出自己最好的一面，也不用氣餒。因為選擇自己心態的人是你，所以你就可以作出改變。

3、自我反思：你會容易消沉嗎？

英國著名的心臟疾病醫生馬丁·羅伊德-瓊斯（D.Martyn Lloyd-Jones）說過：

“生命中不快樂的事，有一多半源于你盲從了自己的感覺，而沒有發揮駕馭你自己的能力。”

你應該聽從什么樣的聲音呢？當你和其他人見面的時候，你是否告訴自己對方會讓自己失望呢？當你面對新的事物時，你的腦海中是否有一個聲音在告訴你“你一定會失敗”呢？

如果你只是接收到消極的信息，你就需要試著給自己一些積極的鼓勵。訓練我們心態的最好的方法，就是避免你的內心在消極的路上越走越遠。

4、讓自己變得正向積極的“處方”

要改善自己的心態，不妨嘗試以下幾點。

1．吃一些積極的精神食糧

如果你缺乏積極的信息，那么你就需要開始按時地攝入一些積極的精神養料。讀一些能夠鼓勵自己有個好心態的書，聽一些激勵人心的錄音帶。你越是消極，你要轉變自己的心態所花的時間就越長。但是如果你能夠持續攝入正面的精神食糧，你就能成為一個有積極心態的人。

2．每天完成一個目標

一些人陷入低沉消極，往往是因為他們在自己的領域毫無進展。如果這說的就是你的話，那就開始設定你每天可以完成的目標。這樣每天完成目標而帶來積極的心態，一旦形成一種習慣，你就會養成積極的心態。

3．將鼓勵自己的話語掛在墻上

我們都需要東西來提醒自己，幫助我們保持積極的心態。美國作家亞歷克斯·哈利（Alex Haley）曾把一幅畫掛在自己的辦公室，畫中是一只烏龜卡在圍墻上，以此來提醒自己，任何人都需要別人的幫助。人們通常把自己贏得的獎狀、勵志海報或是感謝信掛起來，以此來鼓勵自己，所以你也可以嘗試找一些能鼓勵自己的東西掛在墻上。

5、輸贏在一念之間

當你看職業運動員比賽的時候，你會感嘆他們有著非凡的運動天賦。但是，讓他們達到最好的境界的是他們的內心。比如說，歷史上最偉大的女運動員之一，傳奇的網球巨星——克里斯·埃弗特（Chris Evert），她曾經贏得18次網球大滿貫冠軍，勝負比達到1309:146。在她17年的職業生涯中，她的排名從未低于世界第四。她對此的評價是：

“好運動員與偉大的運動員的區別在于心態——整場比賽的勝負往往在兩三分之間，但是你是否把握了這關鍵的兩三分，這就決定了你是否能取得勝利。如果你的內心強大，你就能贏得一切。”

你的內心是否已經強大到能贏得你面前的關鍵分數呢？